Je ne bois pas seule, je bois tous les week-ends (vendredi, samedi et dimanche) je suis une personne très festive! Et quand je ne bois pas je sens qu’il me manque quelque chose, je me sens incomplète. Une partie de mon identité est reliée à ma consommation d’alcool. Je fais le défi sans alcool chaque année en février et je le réussis bien. J’ai pas consommé tout le long de ma grossesse mais c’était difficile mentalement. Bref, je crois que l’alcool a une trop grande importance dans ma vie.
Je dis à tout le monde que je ne suis pas dépendante de l’alcool – et on me croit car je n’ai pas de problèmes liés à ma consommation. – Mais moi, je ne suis pas sûre de ça…
J'ai arrêté d'insister auprès des autres pour qu'ils prennent un verre avec moi. Mais pourquoi on fait ça?! C'est tellement pas de nos affaires si quelqu'un ne veut pas boire!
Je me suis rendue compte que mon comportement et mes paroles au sujet de l'alcool influencent directement mes enfants. Maintenant, j'évite de dire "j'ai besoin d'un verre" ou "enfin c'est vin-dredi!".
J'ai tellement de plaisir avec toutes les nouvelles options sans alcool disponibles sur le marché que ça ne me manque pas de ne pas en consommer (Kombucha, matés, mocktails, prêts à boire sans alcool). Le prix des boissons dans les événements qui ne cesse d'augmenter est aussi un incitatif pour moi à moins consommer et mon corps en est bien content en bout de ligne.

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De plus en plus de personnes veulent connaître les effets de la consommation d'alcool sur leur santé physique, mentale et sociale.

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